Erektile Dysfunktion, natürliche Heilmittel, die das Sexualleben verbessern

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Eine Störung, die das männliche Geschlecht in jedem Alter beeinträchtigen kann und zufällig oder häufig auftreten kann. Es gibt jedoch einige natürliche Heilmittel, die von einer Harvard-Studie vorgeschlagen werden, um dieses Problem zu vermeiden und zu beheben.

Die Zeit ist gekommen, sich der wunderbaren blauen Tablette anzuschließen – und wer weiß, für manche sogar verdrängte -, seit Jahren auf dem Markt, um denjenigen, die an erektiler Dysfunktion leiden, zu helfen, ein ruhiges und erfülltes Sexualleben aufrechtzuerhalten, mit natürlichen Strategien, die helfen können diese Störung verhindern oder sogar rückgängig machen.

Natürliche Heilmittel. „Was getan werden kann, insbesondere bei leichten erektilen Dysfunktionen”, erklärt Andrea Salonia, Androloge und Direktor des Urologischen Forschungsinstituts des San Raffaele Krankenhauses in Mailand – alle diese Faktoren sollen als Folge des Problems verbessert werden: Diabetes, Depression, Bluthochdruck sind weitgehend mit dieser Erkrankung korreliert.

In vielen Fällen männlicher Infarkte wurde eine erektile Dysfunktion beobachtet. Es ist daher unerlässlich, Letzteres durch die Behandlung anderer Risikofaktoren zu verhindern, da wir die erektile Dysfunktion bereits verbessern können. ”

Ein unterstreicht die Bedeutung des Lebensstils bei der Vorbeugung und Behandlung der StörungDies unterstreicht die Verbindung mit einigen veränderbaren „Umweltfaktoren”: angereicherte Lebensmittel – in denen neue Nährstoffe zugesetzt werden – und Multivitaminkomplexe sind für Personen mit einer schlechten Vitamin-B12-Aufnahme unerlässlich, die im Falle einer chronischen Erkrankung zu schädigen scheinen das Rückenmark, wodurch die Nerven kurzgeschlossen werden, die für die Empfindung und Weiterleitung von Nachrichten an die Arterien des männlichen Genitalorgans verantwortlich sind.

Andere „Akteure”, die bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion von Bedeutung sind – laut Harvard – sind einige Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Fisch und Vollkornprodukte, die dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung zu verringern, und Vitamin D – in Joghurt vorhanden – Eier und Käse – deren Defizit mit einem höheren Risiko (um etwa 30%) für das sexuelle Problem verbunden zu sein scheint.

„Unfruchtbare Paare – unterstreicht Salonia – sind oft arm an Vitamin D, aber in Bezug auf die Fortpflanzung wurden wichtige Ergebnisse beobachtet, die es wieder integrieren.” In der Harvard-Studie wird außerdem argumentiert, dass Fettleibigkeit das Risiko für die Entwicklung von Gefäßkrankheiten und Diabetes erhöht, zwei der Hauptursachen für das Auftreten der Erkrankung: Ein täglicher 30-minütiger Spaziergang ist mit einem 40-prozentigen Rückgang des Risikos einer erektilen Dysfunktion verbunden . „Eine moderate körperliche Aktivität und die richtige Ernährung – fährt Salonia fort – sind sicherlich wichtig:

„Epidemiologische Daten – weist auf Salonia hin – zeigen, dass eine erektile Dysfunktion in Italien einen von zehn Männern betrifft, ein Problem, das sich bereits seit dem Alter von 18 Jahren manifestiert Alter: Bei den Jüngsten ist die Unfähigkeit, eine für eine befriedigende sexuelle Beziehung ausreichende Erektion aufrechtzuerhalten, gelegentlich und meistens auf die emotionale Komponente zurückzuführen, da dies der erste Geschlechtsverkehr ist es dauert mindestens 6 Monate: fast ein Viertel der Patienten, die darunter leiden, sind unter 40 Jahre alt. ”

Symptome.

Erektile Dysfunktion ist an sich bereits ein Symptom, das sich in einer Phase von mehr oder weniger befriedigenden sexuellen Beziehungen auf plötzliche oder allmähliche Art und Weise bemerkbar macht und als Schwierigkeit beim Erreichen einer Erektion während des Geschlechtsverkehrs oder als sexuelle Störung erklärt werden kann Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung.

Verursacht. 

Einige der Hauptursachen für erektile Dysfunktion sind der Rückgang des sexuellen Verlangens, Probleme mit der Ejakulation, neurologische und hormonelle Störungen oder sogar psychologische Ursachen wie Depressionen, Schuldgefühle, Angstzustände und Stress. Für jeden Patienten ist es wichtig, das auslösende Motiv zu ermitteln und wie schwerwiegend die Funktionsstörung ist, um zu verstehen, welche therapeutische Strategie am besten geeignet ist.

Andere Risikofaktoren.

„Der erste vorbeugende Faktor – unterstreicht Salonia – ist das Nichtalterungsverhalten, das zwar aus biologischer Sicht nicht umsetzbar ist, jedoch irgendwie durch Änderung dieser Risikofaktoren wie Rauchen, Alkohol, Sesshaftigkeit und Ernährung erhalten werden kann. Eine Physiologiestudie, die eine Vorstellung davon geben kann, wie viel Rauchen zum Beispiel dieses Problem beeinflussen könnte: Eine Gruppe von Jungen, die nie geraucht hatten, wurde vor ein Video gestellt, das ihre Sexualität stimulieren würde. Sie bekamen ein Nikotinkaugummi, am anderen ein Placebogummi. Die Studie zeigte, dass der Nikotinkonsum auch kurzfristig wichtige Auswirkungen auf das Sexualleben hat, in diesem Fall mit einer sehr geringen Erektionsmöglichkeit. ”

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